+33 (0)6 95 84 13 57 moncoach@sgtcoaching.com

Coaching santé : ressources santé et bien-être

Le blog du samouraï combatif
Pourquoi faites-vous l’autruche ?

Pourquoi faites-vous l’autruche ?

Ne soyez pas une autruche : prenez le contrôle de votre santé ! Les pilules ne sont pas la solution Lorsque votre médecin vous dit que vous faites de l'hypertension et vous donne des pilules, et que vous vous contentez de les prendre, c'est comme si vous mettiez la...

Ce qu’un coach de santé peut faire pour vous

Ce qu’un coach de santé peut faire pour vous

Ce qu’un coach de santé peut faire pour vous Nous sommes tous passé(e)s par là. Vous décidez d'être en meilleure santé, faire plus d'exercice, mieux manger, perdre du poids, être moins stressé ou maîtriser un problème de santé. Vous vous fixez un objectif de santé,...

Qu’est-ce que le coaching santé ?

Qu’est-ce que le coaching santé ?

Un coach est quelqu’un qui vous encourage, mais un coach professionnel fait bien plus que cela. Il éduque et informe ; il guide la fixation d’objectifs réalistes et réalisables ; il mesure les progrès et ajuste le plan d'action; et enfin, il aide ses clients à...

N’attendez pas plus longtemps. Commencez à tracer votre propre chemin dès aujourd’hui !

5 + 13 =